9月18日，大学生健康指导中心组织开展了2018级新生适应性团体辅导，旨在帮助新生尽快熟悉彼此，建立心理上的归属感，增强班级凝聚力和培养团队意识，以便新生更好地适应大学学习生活。

活动以“大风吹”等可以调动气氛的游戏开始，让同学们的心情放松下来，更好地融入接下来的互动。

随着“小小动物园”“无声排队”等游戏的开展，同学们慢慢打开心扉，尝试与身边的同学们进行交流互动。随着氛围渐渐浓厚，同学们已能主动参与并都能够在游戏过后分享自己的感受。

在团体辅导过程中，通过各种活动、分享感悟，让学生对身边同学的名字、家乡及兴趣爱好进行记忆。

活动中还设计了多项需要团队协作才能完成的任务，团队想办法解决难题。同学们都积极参与，在完成任务的那一刻，大家不由地鼓掌和欢呼。

这次新生适应性团体活动使新生们减缓了因环境改变而产生的孤独、焦虑等消极情绪，全体同学都能够积极参与，争先分享内心的真实感受，进一步认识自我、接纳自我，让学生在放松心情的同时更好地融入集体。

稿件来源：大学生健康指导中心

撰稿：李雪

摄影：李成哲

编辑：王伟琳

执行编审：王宗梅

编审：田海君